Conteúdos · Livros

Profundidade e leveza podem caminhar juntas

Algumas aprendizagens são construídas pelo estudo. Outras, pela experiência. É nesse encontro que nascem as ferramentas que desenvolvo.

Capa do livro O Poder do Respeito e suas Sete Leis Fundamentais
Livro

O Poder do Respeito e suas Sete Leis Fundamentais: para mim, para o outro, para o todo

Este livro é um marco importante na minha vida, pois é fruto de diversos entendimentos e ferramentas que trabalho nos últimos 30 anos. Meu objetivo com ele é ajudar no entendimento e nas ações que podem transformar positivamente a nossa vida em direção ao respeito.

Inovador no tema e na forma, o livro resgata um conhecimento quase esquecido em cada um de nós: o respeito consigo, com o outro e com o todo. Eu evidencio o autoengano coletivo, mergulho nas origens, conceitos e aplicações práticas do respeito, e destaco que a sua falta é a raiz de todas as guerras, conflitos e violência no mundo.

Abordo o desrespeito estrutural, individual e coletivo, decodifico o respeito em Sete Leis Fundamentais e ofereço ferramentas e mapas objetivos para avaliar o autorrespeito, o respeito pelos outros e o respeito dentro das organizações, com reflexões sobre educação, espiritualidade, natureza, saúde, liderança, ESG, mídias sociais, tecnologia e mais.

Livro R$ 56,00+ Frete
Capa do livro Mindfulness para uma Vida Melhor
Livro

Mindfulness para uma Vida Melhor

Técnicas descomplicadas para viver com atenção plena

Nesse livro, apresento, como consultor e instrutor de mindfulness, técnicas descomplicadas para aumentar o foco e a clareza mental, reduzir o estresse e a ansiedade, mostrando os efeitos positivos que a prática traz no dia a dia.

Abordo os benefícios da atenção plena na empresa, no desempenho profissional, nos relacionamentos, na sexualidade, no autoconhecimento e no bem-estar, mostrando como desligar o piloto automático e tomar consciência de nossos sentimentos, pensamentos e reações. Inclui um capítulo especial de Sri Prem Baba sobre meditação e espiritualidade.

  • Reforçar sua capacidade de realização e administração do tempo
  • Fortalecer os relacionamentos por meio da percepção ampliada e da compaixão
  • Intensificar o vigor, o engajamento e a espontaneidade
  • Inspirar a inovação, a liderança, o trabalho em equipe e a ética
"A meditação é um instrumento que possibilita a expansão da consciência amorosa. Ela é a base para a percepção da realidade espiritual da vida e, portanto, para uma vida baseada no amor."Sri Prem Baba
Livro R$ 36,90+ Frete